Sport-Mental-Coaching

In besonders herausfordernden Situationen braucht es besondere Mittel

  • Das Wissen um die eigenen zentralen Faktoren für persönlichen Erfolg
  • Die Fähigkeit, Zugang zu den inneren Erlebniswelten zu erhalten
  • Mit den unbewussten Kräften und dem inneren Wissen Kontakt aufzunehmen und zu kooperieren
  • Zielführende Selbstkommunikation sowie die Unterstützung zielführender Selbstkommunikation durch einen Coach
  • Mentale Strategien zur Erarbeitung und Nutzung zentraler Zielerreichungsressourcen
  • Mentale Techniken zur Leistungsoptimierung
  • Entwicklung, Einübung und konsequente Anwendung innerer Kompetenzräume, wie den „Raum der Mentalen Stärke“, die Räume der Regeneration, der Entspannung, des Selbstvertrauens der Motivation und andere mehr
  • Nutzung regenerativer und heilsamer Körperkompetenzen
  • Mentale Strategien und Methoden zur Bearbeitung aktueller Engpässe, Blockaden und Ängste
  • Umgang mit Stress, Nervosität, Druck und Anforderungen von Innen und Außen.
  • Ausblenden äußerer Störquellen

Mit diesen und anderen, an Ihre Bedürfnisse angepassten Methoden unterstütze ich Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele im sportlichen, beruflichen und privaten Bereich.

Kontakt

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Telefon

06071 4991872
+49 170 7348902

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© Birgit Schöneweiß - Heilpraktikerin Dieburg 2023

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